Skip to content
646 53 56 43 Carrer Dr. Klein, 162, 08440 Cardedeu, Barcelona
Blog

Segueix-nos a Instagram

Instagram page opens in new window
Pilaterium Cardedeu
Centre de Pilates a Cardedeu especialitzat en moviment conscient, Pilates amb màquines, Pilates en suspensió, sòl pelvià, entrenament funcional i sessions personalitzades.
Pilaterium Cardedeu
  • Inici
  • Pilaterium
  • Serveis Pilates
    • Pilates amb Màquines
    • Pilates en Suspensió
    • Pilates | Sòl pelvià
    • Pilates Força
  • Entrenaments Personalitzats
  • Entrenament 3D
  • Contacte
  • Inici
  • Pilaterium
  • Serveis Pilates
    • Pilates amb Màquines
    • Pilates en Suspensió
    • Pilates | Sòl pelvià
    • Pilates Força
  • Entrenaments Personalitzats
  • Entrenament 3D
  • Contacte

Monthly Archives: mayo 2026

You are here:
  1. Home
  2. 2026
  3. mayo

Per què escollir classes de Pilates en grups reduïts?

Per què escollir classes de Pilates en grups reduïts?

Pilates a CardedeuBy Koalah User Webmayo 9, 2026

Per què escollir classes de Pilates en grups reduïts? Una de les claus perquè el Pilates sigui realment efectiu és la qualitat de l’atenció. Per això a Pilaterium apostem per sessions en grups reduïts, que permeten corregir millor, adaptar exercicis i acompanyar cada alumne. Quan el grup és petit, l’experiència és més propera, segura i…

Pilates postpart: recuperar força, sòl pelvià i estabilitat

Pilates postpart: recuperar força, sòl pelvià i estabilitat

Salut femenina i sòl pelviàBy Koalah User Webmayo 3, 2026

Pilates postpart: recuperar força, sòl pelvià i estabilitat Després del part, el cos necessita temps, respecte i un treball progressiu per recuperar força, estabilitat i confiança en el moviment. El Pilates és una eina molt útil en aquesta etapa perquè permet treballar de manera controlada i adaptada. A Pilaterium Cardedeu recomanem enfocar el postpart amb…

Avis Legal · Política de Privacitat · Política de Cookies

KØALÅH Web Studio

Go to Top